2023年4月24日—胛心肉:豬的肩胛肉,在前腿上面的肉,熱量295大卡,脂肪25%,蛋白質17%。豬肝連:是豬的橫膈肌,熱量220大卡,脂肪18%,蛋白質15%。五花肉:位於豬的 ...,2022年11月11日—此外,松阪豬肉其實是豬頸肉,位於豬頰連接下巴處,一隻豬的頸部只能取出2小...
一圖看懂「豬肉部位熱量、脂肪量」!增肌減脂必選豬肉3大部位
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2022年11月18日—以成年人每日攝取2000Kcal熱量為例,脂肪占總熱量30%換算下約66g。松阪豬35oz約將近1kg的肉片,約攝取233g脂肪、172g蛋白,即使兩人分食也是超過每日 ...
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